La Inseguridad Es El Más Grande Mata Pasiones

Uno de los más grandes obstáculos que enfrentan los hombres es la
inseguridad. Las mujeres pueden detectar la inseguridad de inmediato, y no hay
nada que le apague la pasión tanto como un hombre inseguro.
Un hombre que no se sienta cómodo en una situación determinada o se siente
incómodo consigo mismo es un ser inseguro. Él puede aparentar confianza,
pero está claro que está fingiendo, pues a pesar de fingir confianza, está
buscando la aprobación de la mujer mediante lo que dice o lo que hace.
Algunos ejemplos de comportamientos inseguros incluyen permitir que otros
tomen las decisiones. Por lo tanto, si tú esperas siempre que sea ella la que
tome la decisión sobre lo que harán o adonde irán, ella pensará que eres un
inseguro. A las mujeres les gusta que sea el hombre quien tome la decisión de
lo que harán y cuando toma esta decisión simplemente se hace lo que él
decide. Si ella quiere hacer algo más, te lo dirá, pero no dejes que sea ella
quien sea la que decida.
Otra forma de demostrar inseguridad es discutiendo sobre todo. Incluso, si
tienes la razón, el hecho de argumentar cada pequeño detalle, tan sólo para
demostrar que estás en lo correcto te hace parecer inseguro de ti mismo.
También debes evitar estar encima de ella todo el tiempo o estar abrazándola y
tocándola. Tienes que relajarte y dejar que ella esté cómoda contigo, o pensará
que eres inseguro. Si estás constantemente tocándola, pensará que sólo
quieres sexo con ella o que temes que se te escape.

Rasgos De La Personalidad Que Las Mujeres Encuentran Irresistibles

Hay ciertos rasgos de la personalidad que las mujeres encuentran irresistible y
que debes cultivar en ti. La cosa es que la mujer se sentirá atraída hacia un
hombre que la haga sentir bien cuando están juntos o cuando piensa en él.
Esto significa que tu personalidad es tu activo más valioso, porque puedes
usarlo para hacerla pasar ratos agradables.
Por ejemplo, una cosa que las mujeres aman es un hombre con sentido del
humor. Mientras más la hagas reír, más querrá estar contigo. Asimismo, las
mujeres se sienten atraídas hacia los hombres inteligentes, especialmente
aquellos que saben usar su inteligencia para sorprenderla.
La educación es otra poderosa arma que puedes usar, porque a las mujeres les
encanta escuchar historias acerca de lugares o personas. No sólo tendrás un
tema para hablar, sino que será diferente al típico "¿Cuál es tu color favorito" o
"¿en qué trabajas?"
Las mujeres también se sienten atraídas por lo hombres dominantes, aunque
ellas no lo sepan. Biológicamente, las mujeres han sido programadas para
buscar la protección del hombre y mientras más dominante sea, más protegida
se sentirá. Sin embargo, no confundas ser dominante con ser controlador.
Necesitas dominar las situaciones en tu vida en vez de controlarla a ella y
quitarle su individualidad.
Los hombres detallistas también resultan atractivos a las mujeres. Verás, las
mujeres no se alegran cuando reciben un regalo por el regalo en sí, sino porque
es prueba de que estabas pensando en ella. El regalo es meramente un
símbolo, pero le hace saber que has estado pensando en ella y eso la hace
sentir bien.
Si quieres realmente impresionar a una mujer, entonces necesitas fijarte en los
detalles. Las mujeres pasan mucho tiempo arreglándose, así que si tiene un
lindo peinado no es por casualidad. Ella no se puso ese vestido ceñido porque
fue lo primero que consiguió en el closet. Ella quiere impresionarte, y si tú te
percatas de estos detalles ella estará extremadamente impresionada de que
notes que quiere ser atractiva para ti.
A las mujeres también les gustan los hombres agresivos, pero no en el sentido
de que no aceptas un no por respuesta. No, un hombre agresivo que les gusta
a las mujeres es ese que sabe todo lo que quiere en la vida y no se detendrá
hasta haberlo conseguido.
Como mencioné anteriormente, a las mujeres les encanta un hombre seguro de
sí mismo e incluso un poco engreído. De nuevo, no confundas esto con ser
arrogante. La actitud adecuada es seguridad en sí mismo combinada con
humor. En otras palabras tienes tanta confianza en ti mismo que incluso te
puedes reír de ti mismo sin sentirte inseguro.

El Chico Bueno vs El Tipo Malo

El tipo malo siempre se lleva a la chica hermosa, pasando por encima del chico
bueno y delicado. ¿Por qué? Bueno, mientras tú estás brindándole vino y una
cena costosa, y prácticamente besándole el trasero, tratándola con guantes de
seda para no molestarla ni incomodarla, llega el tipo rudo que no le importa un
pito su opinión, o los que los demás puedan pensar de él.
Como ves, el tipo malo proyecta un aura de peligro y poder que atrae a las
mujeres, simplemente porque a él no le importa lo que piensen de él (o finge no
importarle) y además se sabe en control de la situación.
Las mujeres aman a los hombres de carácter y la mayor parte de los tipos
rudos proyectan esa fortaleza de carácter que hace que las mujeres caigan a
sus pies. El problema es que algunos de estos tipos se tornan abusivos con las
mujeres cuando  avanza la relación, incluso se oye a algunas mujeres
hermosas decir que aman demasiado a ese hombre y no lo pueden dejar, aún
después que estos tipos las han maltratado tanto mental como físicamente.
Por otro lado, tenemos al "chico bueno" que por lo general dejan de lado sus
propias necesidades y deseos con el fin de complacer a la mujer. Dado que las
mujeres son muy perspicaces, a ellas puede parecerle que si un hombre está
siendo muy gentil, es porque simplemente quiere algo de ella o porque no se
siente seguro de sí mismo. Entonces, o bien es un pusilánime o bien es un
manipulador, ninguno de los cuales resultan atractivos para las mujeres.
Ahora, imaginemos que tú puedes combinar lo mejor de ambos mundos,
proyectando el mismo poder del "tipo malo" sin llegar a ser abusivo o
controlador. Serías, esencialmente el hombre perfecto, y lo mejor de todo, es
que es muy fácil aprender a exudar esa misma aura de poder. Tan sólo
necesitas creer que puedes, y trabajar en aumentar tus niveles de confianza.

Haciéndote Más Atractivo A Las Mujeres

El problema con la mayoría de los hombres es que cuando están frente a
mujeres atractivas sienten que necesitan ganar su aprobación siendo
demasiado gentiles, corteses y cosas por el estilo. El problema es que esto la
pone a ella en una posición de líder, y si ella es quien lidera, no va a sentir
atracción por ti. Como mencioné anteriormente, las mujeres se sienten atraídas
hacia hombres fuertes y seguros de sí mismos, y un hombre fuerte nunca va a
permitir que una mujer le diga que hacer.
Curiosamente, la mejor manera de provocar la llama de atracción es no
buscando su aprobación. El truco es que sea ella quien busque tú aprobación y
no al revés. Cuando haces algo inesperado y fuera de lo común, despiertas su
interés, por lo que le será difícil no sentir curiosidad por ti.
Mientras menos necesitado de su aprobación te veas, más seguro te verá, y la
autoconfianza resulta muy atractiva para ellas.
Así, mientras más seguro de ti mismo actúes en cada situación, más atractivo
serás.
Sin embargo, recuerda que existe una fina línea entre confianza y arrogancia.
Mientras cierta dosis de arrogancia te puede hacer atractivo, demasiado de la
misma te puede hacer parecer como un completo idiota.
La Excusa
La mayoría de los hombres que fracasan con las mujeres siempre tienen una
excusa, pero la mayor parte del tiempo esa excusa está sólo en sus cabezas.
Verás, la principal razón por la que muchos hombres fracasan es por su manera
de pensar, lo cual tiene un impacto en su comportamiento.
Por ejemplo, si tú piensas que nunca tendrás la oportunidad de hablar con una
hermosa mujer, entonces tus acciones estarán en línea con tus pensamientos.
La rechazarás por miedo aún antes de acercarte a ella.
Por otro lado, mientras más confianza tengas en tus habilidades para enamorar
y atraer a una mujer, te verás más seguro de ti mismo y más atractivo serás. La
mayor parte del tiempo las deficiencias que creemos tener nos impiden actuar,
pues están tan arraigadas en nuestra psique que no nos damos cuenta de
ellas.
La mejor manera de superar este problema es, antes que nada, hacer un poco
de introspección. Debes identificar cuál es la excusa que te ha mantenido
rezagado, de manera que puedas ocuparte de ella. A continuación, necesitas
educarte acerca de las mujeres, de manera que sepas qué es lo que despierta
en ellas el sentimiento de atracción.
Ya ves, tan pronto llegas a entender exactamente lo que desean las mujeres,
serás capaz de proyectar un aura de fuerza que ellas encontrarán irresistible.
Cada mujer tiene una niña interior que su anhelo es ser protegida y cuidada, y
esta niña será la que tenga la última palabra.
Si comienzas por entender a la niña y le hablas a ella, mostrándole que tú estás
en control de cada aspecto de tú vida, entonces las mujeres se sentirán
atraídas hacia ti, como las abejas al panal.
Pero es absolutamente necesario que entiendas el hecho de que puedes
mejorar, y que está en ti, y es potestad tuya ser atractivo a las mujeres. Olvídate
de la excusa de que la naturaleza no te ha dotado con un físico de Hércules o
que no puedes competir porque no tienes una gran fortuna. Tienes que dejar
atrás la autocompasión y entender de una vez por todas que si logras hacer
que una mujer se sienta bien contigo, entonces tú puedes posicionarte por
encima de cualquier tipo con un Ferrari, si él tiene una pobre personalidad.

Atracción

Una de las cosas que debemos tomar en cuenta es el concepto de la atracción.
Verás, la atracción determinará si lograrás o no conquistar una mujer. Las
buenas noticias son, que las mujeres se sienten atraídas más por la
personalidad que por el aspecto físico. Si bien es cierto que el físico juega un
papel importante, si tienes la personalidad adecuada, las mujeres se sentirán
igualmente atraídas por ti, así no seas un Brad Pitt.
Así que si tu excusa hasta ahora ha sido que no eres ni rico ni famoso,
entonces debes aceptar que eso es tan sólo una excusa. A pesar de que las
mujeres se sienten atraídas por los ricos y famosos, la personalidad sale
victoriosa, y si tienes la seguridad y el humor que las mujeres adoran, entonces
saldrás triunfante en cada ocasión, independientemente del tamaño de tu
cuenta bancaria.
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La noticia aún mejor es, que todas estas cosas pueden ser aprendidas, lo que
significa que puedes hacerte más atractivo a las mujeres al cultivar el tipo de
personalidad por el cual ellas se sienten atraídas.
Si vas a rezongar que tú no debes cambiar para ser atractivo a las mujeres, y
que deben quererte por quien eres, entonces despierta a la realidad, porque
todos debemos cambiar. Todos cambiamos a lo largo de nuestras vidas y
tenemos dos opciones: o bien dejamos que la vida nos moldee a nosotros o
canalizamos el cambio en nuestro beneficio.
Sin embargo, recuerda que la atracción no es una opción. No es que una mujer
al ver a un hombre se le va a lanzar encima, luego se fije en sus cualidades y
de repente diga: "he decidido que me atrae este hombre porque es estable,
independiente y tiene un buen trabajo" las cosas simplemente no funcionan de
esa manera, y si así lo fueran, entonces tu no necesitarías estar leyendo este
libro.
La atracción es totalmente biológica, lo que significa que si ella no se siente
atraída por ti en la primera salida, entonces es poco lo que puedes hacer al
respecto, y no pasarás de ser más que un amigo para ella. No importa cuántos
regalos le compres o a cuántos restaurantes la lleves, ella no va a sentir de
repente una atracción hacia ti. En ese caso es mejor que sigas tu camino.

¿Esto significa que debo convertirme en un mal hombre para ser atractivo a las mujeres?

Sí y no. Es confuso, lo sé, pero así es.
Lo que debes entender es que las mujeres en realidad se sienten atraídas por
un hombre fuerte, seguro de sí mismo y, definitivamente no les atraen los
"buenitos" que no hacen otra cosa que besar el piso por donde ellas caminan.
Fíjate en las novelas románticas que tanto les encantan a las mujeres. Escoge
cualquiera y trata de conseguir una donde el protagonista sea un "chico bueno".
Te pasarás un buen tiempo buscándolo, porque todos los protagonistas de
estas novelas son fuertes y poderosos, y en la mayoría de los casos casi unos
delincuentes, aunque al final de la novela cambien para bien.
¿Y adivina qué? Las mujeres adoran estas novelas por una razón. Puede ser
por que ansian conocer un hombre similar y estas novelas les dan la
oportunidad de soñar despiertas con su Don juan.
Desafortunadamente, la sociedad parece haber castrado a los hombres en las
últimas décadas, hasta un punto en el que se espera que los hombres sean
incluso más sensibles que las mujeres. El problema es que a las mujeres les
interesan estos hombres sólo como amigos. La buena noticia es que
actualmente está bien ser un hombre rudo, especialmente desde que las
mujeres los están buscando.

Lo Que Ellas Dicen Que Quieren

Hay una gran diferencia entre lo que dicen las mujeres que quieren y lo que
ellas en realidad desean. Verás, la mayor parte de las mujeres dicen que
quieren un buen hombre, confiable y que las trate con respeto. Eso está muy
bien, pero, entonces, ¿por qué tantas mujeres sienten atracción por el "chico
malo"? ¿Por qué se ven tantas mujeres bellas saliendo con tipos de mal
aspecto que parecen unos delincuentes?
Es tan sencillo como que una cosa es lo que las mujeres dicen que quieren y
otra muy diferente es lo que en realidad desean. Lo que ellas dicen que quieren
tiene mucho que ver con el condicionamiento ejercido por la sociedad, mientras
que el tipo de hombre por el que sienten atracción está dictado por su
naturaleza y su instinto. Generalmente, la naturaleza le gana a la sociedad.

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Reconéctate con tu ex y recupera por siempre su amor

Cuando hayas logrado reconquistar a tu pareja, las cosas serán
completamente diferentes. Te habrás convertido en una persona madura capaz
de descubrir los errores que ha cometido y además habrás aprendido cómo
mantener una adecuada comunicación con tu pareja.
Es fundamental que apliques lo aprendido en este informe, pues del modo en
el que te actúes a partir de este momento, depende el futuro de la relación con
tu pareja.
Debes demostrarle a tu mujer que confías en ella, los celos empujan a la
infidelidad de las mujeres. Debes estar totalmente seguro que eres un hombre
independiente, conservas tu propio pasatiempos, tus amigos y tienes una vida
independientemente de tu novia.
Deja de preocuparte por cosas que podrían suceder a futuro. Deja que sea ella
quien propone las cosas y recuerda que siempre debes ser un desafío para tu
mujer y no una persona débil y fácil de conquistar.
Jamás cometas el error de darle ultimátums, de este modo sólo harás que tu
pareja se replantee que volver contigo ha sido un error.
Para triunfar y conquistar para siempre el amor de tu pareja debes mantener
una relación fluida, donde predomine el diálogo y puedan compartir intereses
en común.

Puntos vulnerables de las mujeres

Luego de una separación las mujeres también tienen puntos vulnerables. Si
conoces estos puntos, sabrás comprender la situación que tu ex pareja
atraviesa e incluso, cuando retomes el contacto, podrás aprovechar estos
puntos débiles para reconquistarla.
Puntos débiles de las mujeres son:
a. Falta de consuelo
Tu formabas parte de su vida, el hecho de estar sin ti ha producido un gran
cambio en ella. A pesar de que tu novia no estuviera contenta con la relación
que tenían, separarse no es un proceso fácil. Se trata de una decisión de vida
muy grande y cambiará todo su presente y futuro.
¿Cómo tomar ventaja en esta situación?
Demuéstrale la posibilidad de que ella puede tener contigo una relación nueva
y mejor.
b. Baja autoestima
Muchas mujeres a pesar de ser hermosas, al no tener pareja se sienten
inseguras y comienzan a plantearse por que están solas. Esto se resume en
una baja de autoestima y falta de seguridad que tenía mientras estaba en
pareja contigo.
¿Cómo aprovechar esta situación?
Puedes presentarte ante ella como un desafío, no le hagas saber cuánto te
gusta hasta que realmente haya vuelto contigo. Cuando percibas que
nuevamente se siente atraída hacia ti, puedes elevar su autoestima diciéndole
cuánto extrañas su belleza.
c. Deseo de saber cómo te sientes
Tras una ruptura, toda mujer necesita la validación emocional de que tú
también la estás pasando mal.
¿Cómo tomar ventaja de esta situación?
Hazle pensar a tu ex que has superado la etapa de duelo y te encuentras
totalmente feliz con la vida que llevas. Aunque no lo creas esto puede
enloquecer a una mujer,.
d. La lucha entre los sentimientos de ella y la lógica
El cerebro de la mujer se divide en dos partes: la parte lógica y la parte
emocional. Cuando logres atraerla nuevamente, su parte emocional hará que
ella sienta deseos de volver contigo, sin embargo, ella sólo será capaz de
tomar esta decisión si la puede justificar de un modo lógico.
¿Cómo sacar ventaja de esta situación?
Lo que debes hacer es demostrarle de todas las maneras posibles que eres e
hombre de su vida, que realmente has cambiado, te has renovado y estás
dispuesto a hacer cualquier esfuerzo para que la relación funcione y crezca.

El proceso de atraer nuevamente a tu ex

Para recuperar tu ex novia deberás volver a atraerla hacia ti. Para tener éxito
en este cometido deberás seguir una serie de pasos que te permitirán alcanzar
el éxito:
a. Paso uno. Retoma la comunicación.
Una vez que haya pasado alrededor de un mes en el que no tienes contacto
con tu ex, reanuda la comunicación e intenta pasar algo de tiempo con ella.
b. Paso dos. Transmite sensaciones positivas
Recuerda que en este momento tu ex pareja te asocia a sensaciones y
sentimientos negativos que se deben al deterioro de la relación. Intenta llenar
los momentos que pasas con tu ex con emociones positivas.
c. Paso tres. Intenta estar pasar un tiempo a solas con tu ex.
Una vez que ya hayas logrado contactarte con ella, transmítele sensaciones
positivas. Ella estará más vulnerable, por lo que lo más recomendable es que
intentes pasar un tiempo a solas con ella en tu casa o en la casa de ella.
d. Paso cuatro. Lleva la interacción al sexo.
Con este paso, tu misión estará cumplida por completo y lograrás retomar la
relación con tu ex pareja. Este paso es el más difícil y el más importante, ya
que deberás conseguir acostarte con tu ex.
Este paso es importante debido a que el sexo despierta sentimientos muy
fuertes en las mujeres, los cuales debes aprovechar, ya que representa una
vulnerabilidad en la mujer.
Para tener éxito, debes hacer de cuenta que todo el encuentro e incluso el sexo
ha sido algo espontáneo. De esta manera tu ex recordará todo lo sucedido y se
replanteará que has crecido, has cambiado y considerará darte una nueva
oportunidad.

Desarrolla confianza en ti mismo

La autoconfianza es una de las virtudes que más valoran las mujeres en un
hombre.
Un hombre que tiene confianza en sí mismo es un hombre seguro y cómodo en
todas las situaciones.
Un hombre con autoconfianza es un hombre que no permite que nadie afecte
su realidad y está destinado a tener éxito en cualquier cosa que emprenda.
Para desarrollar la confianza en ti mismo puedes practicar los siguientes
ejercicios:
a. Ejercicio 1. Repite todo el tiempo las siguientes afirmaciones:
• Soy un hombre seguro de mi mismo
• Todas las mujeres se sentirán atraídas a mí hasta que se demuestre lo
contrario
• Soy un hombre que tiene el control, soy sexual y relajado
b. Ejercicio 2. Controla tus emociones.
Intenta relajarte y déjate llevar. Tu estado emocional debe ser relajado. Evita
que te invada la emoción de la preocupación. Sentirse mal por lo que puede
suceder en un futuro no te ayudará a resolver el presente ni el pasado. Por lo
tanto, no tiene sentido que vivas preocupado por las cosas que podrían llegar a
suceder.
c. Ejercicio 3. El lenguaje corporal.
Un buen lenguaje corporal puede ayudarte a aumentar la confianza en ti
mismo.
Una persona que camina con la cabeza entre los hombros es una persona que
se siente mal. Por otro lado, una persona que camina erguida, levantando la
barbilla, los hombros y con una sonrisa, es una persona feliz.
El lenguaje corporal hace que una persona se sienta más segura de sí misma y
esta misma sensación es la que transmite a los demás.
Algunos tips para mejorar tu lenguaje corporal:
• Evita comportamientos gestuales contrarios a la relajación como: estar
inquieto, apretar los dientes o fruncir el seño.
• Relaja tus párpados y ojos. Los hombres que mantienen los ojos muy
abiertos y los mueven de aquí para allá, están nerviosos. En lugar de esto, mira
siempre hacia adelante centrando tu atención en alguien que te interesa.
• Muévete con tranquilidad, controla tú el tiempo y no permitas que el tiempo te
controle a tí.
• Finalmente, cuando respires, hazlo con el diafragma y no con el pecho. Al
tomar aire, siente como se dilata y contrae tu abdomen.

Salud y fuerza física

Parte del estilo y la estética personal implica también ponerse en forma. Si
estás algo excedido de peso, comienza hoy mismo a practicar un programa de
ejercicio y dieta y; en pocas semanas podrás bajar hasta cinco kilos e incluso
desarrollar tu masa muscular.
Para lograrlo es fundamental que reduzcas la cantidad de calorías que
consumes y aumentes la cantidad de calorías a quemar.
11.1. ¿Cómo lograr mejorar tu aspecto físico rápidamente?
a. Reduce el consumo de calorías
Una manera muy sencilla de Robert objetivo de bajar de peso es registrar en
un diario las calorías que consumes cada día. De este modo, te darás cuenta
de lo alto que solía ser tu consumo calórico diario. Anota la cantidad de calorías
de lo que comes inmediatamente a fin de evitar posibles olvidos. Llevando un
diario de este tipo puedes lograr eliminar hasta 1000 calorías al día de tu dieta
habitual.
¿Cómo reducir la ingesta calórica?
• Toma mucha sopa. De esta manera lograrás mayor sensación de saciedad
con pocas calorías.
• Aumenta la ingesta de frutas y vegetales.
• Evita los alimentos con calorías vacías como los dulces y helados.
• Incluye en tu dieta habitual alimentos ricos en fibra como la avena y el arroz
integral, éstos poseen carbohidratos de lenta absorción brindando sensación
de saciedad.
• Elimina de tu dieta todo tipo de productos elaborados con harina blanca y
azúcares refinados.
• Bebe abundante agua.
• Realiza seis comidas pequeñas a diario,
b. Gasta mayor cantidad de calorías
Los ejercicios de levantamiento de peso son ideales para desarrollar músculos;
cuanto mayor sea tu masa muscular, lograrás quemar mayor cantidad de
calorías, a que los músculos aceleran el funcionamiento del metabolismo aún
cuando descansas.
Levantar pesas aumenta la producción de testosterona colaborando a que
logres mayor impulso sexual, además permite quemar mayor cantidad de grasa
corporal y mejora las funciones cognitivas.
Ejemplo de un plan de ejercitación física ideal
• Practica tres veces al día ejercicios de cardio. Puedes escoger deportes
que disfrutes como correr, trotar, natación, etc.
• Realiza un entrenamiento de alta intensidad con intervalos. Esto puedes
lograrlo de la siguiente manera:
Corre alrededor de cinco minutos para entrar en calor. Luego corre lo
más rápido que puedas durante 30 segundos y; acto seguido, camina por un
minuto y medio. Repite siete sesiones de esta ejercitación y quemarás una
gran cantidad de calorías.
• Los días que no realices levantamiento de pesas practica los ejercicios
de cardio.
• Descansa el tiempo suficiente. Lo recomendable es descansar alrededor
de ocho horas, el sueño maximiza la producción de testosterona en el cuerpo
segregando de esta manera feromonas de atracción.
• Evita el consumo de alcohol ya que es más denso en calorías que la
grasa.

Tips de belleza y estilo masculinos

Muchos hombres olvidan la importancia que tiene la belleza y el estilo en la
imagen personal. Cuidando apenas algunos detalles puedes convertirte en un
hombre totalmente renovado, atractivo e irresistible para tu ex.
Además, muchos hombres tienden a abandonarse cuando se encuentran
durante una relación. La buena noticia es que puedes mejorar tu apariencia en
apenas unas semanas logrando que tu ex quede totalmente desconcertada
cuando te vuelva a encontrar.
a. Mejora tu estilo
El estilo abarca tu aspecto general, desde tus expresiones faciales, postura
hasta la ropa y accesorios que llevas.
Lo mejor que puedes hacer es informarte acerca de las tendencias masculinas
en vestimenta y; teniendo en cuenta tu contextura física, escoge aquellas que
mejor se adecúen a tu cuerpo.
Seguramente hace mucho tiempo que no inviertes en indumentaria, esta es
una excelente oportunidad para darte un gusto. Vestirse bien es verse bien.
Ten en cuenta los colores que te favorecen, los colores que debes evitar y el
talle de ropa que mejor le sienta a tu físico.
Esta información es sumamente importante ya que según el tono de tu piel,
cabello y ojos, algunos colores te sentarán mejor que otros. Aprende cuáles
son los indicados para ti.
b. El cabello
Otra de las cuestiones que olvidan los hombres es prestarle atención al corte
de cabello y a su peinado. Este paso es muy fácil de mejorar.
Existen muchos cortes y peinados que están de moda .dentro de estos alguno
tiene que adaptarse a tu estilo. Lo ideal es que escojas un corte de moda,
simple y poco conservador, a tu ex le fascinará.
Coméntale a tu estilista que deseas verte sexy y además recuerda que debes
estar dispuesto a un cambio radical.
En el caso de que te estés quedando calvo, la solución más fácil es lucir la
calvicie con orgullo. Puedes cortarte el cabello por completo o dejarlo de un
largo de 1 mm. Aunque no lo sepas, las mujeres asocian a los hombres calvos
con la virilidad, sin embargo, detestan a quienes intentan ocultar su calvicie.
c. El vello corporal
Generalmente la mejor opción es afeitarse todo el vello facial, salvo que tu ex
novia te haya manifestado que le encanta la barba candado.
Debes evitar especialmente los bigotes ya que existe una gran proporción de
población gay que los usa.
Algunas sugerencias generales:
• No te afeites el vello del pecho, puedes emparejarlo un poco cortándolo,
especialmente si tienes vellos largos alrededor de tus pezones.
• Las mujeres detestan el vello en la espalda, si éste es tu caso deshazte
cuanto antes del mismo.
• Lo mismo sucede con el bello en la nariz y las orejas, las mujeres lo
detestan. Es un símbolo de abandono y desprolijidad. Vienen unas tijeras
especiales para recortar el vello de la nariz y de las orejas. Haz esta inversión.
• Si tus cejas se unen, lo ideal es depilarlas un poco. Lo aconsejable es
que para ello acudas a un salón y que el trabajo lo realice un especialista,
d. Los dientes
Un truco para remover la placa bacteriana es cepillarse los dientes mientras el
cepillo aún está seco. Cuando te cepilles también debes asegurarte de cepillar
la lengua y el paladar, de este modo eliminarás la mayor parte de las bacterias
que provocan el mal aliento.
Adopta el hábito de utilizar hilo dental, de este modo removerás las bacterias
que se alojan entre tus dientes. Luego de cepillarte y pasarte hilo dental, utiliza
un lenguaje bucal para matar bacterias.
e. Las uñas
El cuidado de las uñas es un aspecto que puedes solucionar con un mínimo
esfuerzo. Aunque no lo creas, las mujeres prestan mucha atención a las uñas,
sin embargo, la mayoría de los hombres tienen cutícula crecidas y uñas
prolijas. Asegúrate de mantenerlas cortas, límalas para mantenerlas prolijas y
siempre deben estar limpias .
f. La piel
Lo más importante que puedes hacer por tu piel es llevar una dieta saludable y
equilibrada. Incluye a tu dieta habitual salmón una vez a la semana y consume
varias porciones de vegetales al día, de este modo tu cutis mejorará
considerablemente su aspecto.
En el caso de que tu piel sea demasiado pálida, un leve bronceado puede
resultar atractivo para tu ex pareja. La piel pálida se relaciona con los
problemas de salud, en cambio la piel bronceada se relaciona con las personas
físicamente saludables.
Recuerda no sobreexponerte a la radiación solar, sólo basta con tomar media
hora de sol a la semana, este tiempo es suficiente para que logres broncearte.
Si no te gusta tomar sol, puedes optar por bronceadores en crema, sus
resultados son sorprendentes.
g. Tu olor
La higiene personal es un aspecto fundamental para atraer a las mujeres.
Utiliza un buen un buen shampoo y acondicionador, báñate periódicamente.
Si tu ex tiene preferencia por algún perfume cómpralo y úsalo. Si no es el caso,
existen fragancias irresistibles para ellas, algunas de estas son Dolce &
Gabanna, Obsession de Calvin Klein, Aramis de Estée Lauder y Polo Sport.
El error más grande que muchos hombres cometen con los perfumes es que se
ponen demasiada cantidad. Lograras una mejor respuesta de las mujeres si te
aplicas una cantidad mínima. Recuerda que la idea es hacer que la mujer se
lleve una grata sorpresa al acercarse a ti.
Recuerda que el estilo de un hombre es muy importante. Una persona que
mejora su apariencia demuestra que sabe cuidarse, que es una persona
segura y tiene una autoestima elevada. Además, la imagen tiene un efecto muy
poderoso sobre el modo en que piensas y accionas.
Seguramente, cuando te encuentres con tu ex, ella notará inmediatamente este
nuevo estilo y mejoras y ; sin dudas lo mencionará, esto supone un paso
positivo para la interacción con ella.

La importancia del buen sexo

El sexo bueno y frecuente es una característica fundamental para que una
relación tenga éxito. Es de suma importancia ya que gracias al mismo una
mujer puede sentirse cercana a ti, emotiva y vulnerable.
Además a pesar de que muchos lo desconocen, las mujeres sienten tanto
placer durante el sexo como los hombres. Ellas tienen aproximadamente la
misma cantidad de nervios genitales que los hombres, e incluso se ha podido
comprobar que la sensación del orgasmo es similar tanto para mujeres como
para hombres.
Muchas veces, las relaciones de pareja fracasan a causa de la falta del sexo o
como consecuencia del mal sexo.
Cuando vuelvas con tu ex debes asegurarte no sólo de otorgarle sexo
frecuente, sino que él mismo debe ser de buena calidad. Utiliza tu creatividad
para evitar la rutina y la monotonía en la cama. Intenta cumplir sus fantasías,
sorpréndela con masajes con aceites aromáticos, nuevas posiciones, sexo en
distintos lugares y la tendrás a tus pies.

¿Cómo solucionar los errores cometidos y lograr una buena relación?

Lo ideal es recompensar a la mujer por sus buenas actitudes y conductas y
castigarla por su conductas negativas.
Lo aconsejable es que recompenses tanto como puedas la buena conducta de
tu mujer. Por ejemplo si ella te comenta que le haces falta, puedes invitarla a tu
casa, invitarla a cenar o recompensarla abrazándola, regalándole flores y
haciendo cosas amables.
No se trata de suplicar sino de reforzar el comportamiento positivo. Este es el
camino más sencillo para que ella pueda enamorarse de ti nuevamente.
Por otro lado, cuando se trata de conductas negativas, puedes castigarla
volviéndote frío con ella. Es muy común que muchos hombres se equivoquen y
hagan lo opuesto, pero es fundamental que no la recompenses por su mal
comportamiento, de lo contrario ella volverá a tener el control sobre su relación.
Si tu pareja está de mal humor o se pone pesada, no la recompense dándole
su atención, castígala ignorándola hasta que se comporte mejor.
Si ella hace algo amable por ti, puedes recompensarla dándole todo tu interés y
atención.

¿Cómo lograr una buena relación y solucionar los errores cometidos?

Los errores que se cometen durante una relación destrucción la atracción de
las mujeres y las mismas terminan por asociar estos errores a emociones
negativas.
Los errores que hayas cometido con tu pareja básicamente se deben a una
falta de control de tus emociones. Esto significa que debes pensar y reflexionar
sobre los errores que hayas cometido durante su relación y aprender de los
mismos a fin de evitar que vuelvan a cometerse en el futuro.
Algunos de los errores más comunes que suelen cometerse son:
• Criticar a la pareja, encontrarle fallas y responsabilizar-la cuando algo
sale mal.
• Refunfuñar, rezongar y quejarse constantemente.
• Hablar con ella trivializando sus sentimientos y pensamientos,
minimizándolo que ella siente o dice.
• Arrastrarse a sus pies y rogarle que haga algo.
• Amenazarla o gritarle.
• Utilizar el sarcasmo.
• Intentar ganar todas las discusiones.
El problema al que conllevan estos errores es que la relación fracasará si
pretendes que tu mujer haga algo contra su voluntad, pues de esta manera ella
comenzará a perder el afecto que siente por ti y la relación se irá desgastando
hasta llegar al punto en que ella te asocie con sentimientos negativos.
Si cometes continuamente estos errores, no sólo deteriorarás aún más la
relación, sino que tu pareja no querrá saber nada más de ti.

Tips del macho alfa

El macho alfa es el hombre irresistible para toda mujer. Si deseas lograr que tu
ex pareja vuelva a tus pies, deberás dirigirte hacia este camino, sin embargo
convertirse en el macho alfa supone que debas cambiar algunos aspectos de tu
vida.
• Un macho alfa no triunfa porque el trabajo sea fácil, sino porque es
talentoso y se esfuerza.
• Un macho alfa en lugar de preguntarse por qué su ex lo abandonó,
asume y se hace cargo de que las cosas que ha hecho y dicho que lo llevaron
a esta situación.
• Un macho alfa no se queja de su falta de suerte, sino que sus fracasos
se deben a que no se empeñó lo suficiente en cambiar, sin embargo, a pesar
de las dificultades lo ha conseguido.
• Un macho alfa no siente celos cuando otros hombres miran a su mujer
pues está completamente seguro de que ella se interesa en el por ser un
hombre atractivo.
Si logras cambiar éstos puntos débiles llevándolos a un estado de positivismo y
auto motivación, podrás convertirte en un hombre exitoso no sólo en el amor,
sino en muchos otros aspectos de la vida.

Qué es lo que atrae a las mujeres

Quizás esta es una pregunta que te has hecho muchas veces. ¿Qué es que
realmente atrae a las mujeres de los hombres?
A diferencia de lo que sucede con los hombres, a las mujeres les atraen las
siguientes virtudes masculinas:
• Liderazgo. Las mujeres se sienten atraídas por los hombres capaces
de convocar a una audiencia que preste atención a sus palabras.
• Belleza masculina. La belleza masculina abarca desde la genética, la
estética personal y el cuidado físico.
• Fuerza física. Se sienten atraídas por hombres en buena forma y
saludables.
• Autoconfianza. Ellas se sienten atraídas por los hombres que se
mueven con total libertad sin temer a ser juzgados.
• Independencia. Las mujeres sienten atracción por los hombres libres
que no las presionan ni intentan controlar su comportamiento.
• Hombres populares e interesantes. Se sienten atraídas por hombres
con una gran red social y que alivian la vida monótona de la mujer
manifestando características intrigantes, divertidas y encantadoras.
• Gracia. Una mujer sin dudas se siente atraída por un hombre que sabe
hacerla sonreír.
• Hombre autodeterminado. Ellas se sienten atraídas por aquellos
hombres que tienen metas ambiciosas, apasionadas y que luchan por llevarlas
a cabo.
Seguramente cuando comenzaste a salir con tu ex poseías todas o algunas de
estas virtudes, sin embargo, con el correr del tiempo es muy probable que te
hayas movido de dirección y esto haya provocado que tu pareja desee alejarse
de ti.
El proceso para recuperar a tu ex consiste en ir recuperando las virtudes que la
conquistaron en el momento en que comenzaron su relación.

Refuerza tu autoestima, conviértete en un hombre atractivo

Con anterioridad te había mencionado que la autoestima, la independencia y el
aspecto físico son claves fundamentales para atraer a las mujeres.
Una mujer no se siente atraída por un hombre que se deprime y depende de su
pareja para salir adelante. Lo único que logra un hombre depresivo es hacer
que tu ex desea desee alejarse cuanto antes, por lo que reducirás tus
posibilidades de recuperarla.
El primer paso para reforzar tu autoestima es volver a valorarte a ti mismo.
Puedes hacer una lista de 20 cosas que disfrutes hacer por tu cuenta y
llevarlas a cabo. De este modo recuperarás tu confianza y motivación.
5.1. Las claves para fortalecer la autoestima
a. Reordena tu vida, practica ejercicio
• Comienza por superar la depresión en la que te encuentras inmerso y
dirígete al camino de la autosuficiencia. Una excelente solución es
comenzar por practicar un programa de ejercicios físicos. La actividad
física te ayudará a segregar endorfinas endorfinas (la hormona de la
felicidad).
• Aumenta el flujo sanguíneo en el cerebro.
• Reduce la producción de cortisol en sangre {hormona relacionada con el
estrés)
• M la calidad de sueño y descanso
b. Reconstruye tu vida social
Es muy común que tras pasar mucho tiempo en pareja muchos hombres
abandonen sus círculos sociales. Sin embargo, tener amigos es crucial en esta
etapa de tu vida por las siguientes razones:
• A las mujeres les atraen los hombres con amigos.
• Las amistades son capaces de brindar apoyo emocional. Un gran error
es enfocar este apoyo en la pareja, ya que con el tiempo, hace que la misma
pierda la atracción que había en un principio.
• Con tus amigos descubrirás una vida independientemente de la que
puedes tener con una pareja.
c. Practica nuevas actividades
• Una buena opción puede consistir en tomar un curso de cocina.
• Por otro lado, el trabajo voluntario es un factor que resulta muy atractivo
para las mujeres.
• Toma clases de baile. Las mujeres adoran bailar y puedes aprender
cualquier estilo de baile de salón.
• Practica yoga. El yoga es ideal para mejorar la postura y disminuir el
estrés.
• Practica deportes competitivos,
d. Crece en tu profesión
Comprométete al máximo con tus estudios y trabajo. Cuando cumplas metas y
progreses financieramente en tu carrera aumentará tu confianza y autoestima.

Tips para recuperar a tu ex novia

Para lograr que tu pareja desee desesperadamente volver estos tips se
resultarán sumamente útiles
a. Cambia la opinión que tienes de tu ex
Muchas veces se tiende a idealizar la imagen que se tiene de una persona.
Para evitar esta situación puedes realizar una lista donde notes todas aquellas
cosas que no te gustaban de tu pareja, de este modo eliminarás de tu mente la
imagen idealizada que tenías de ella.
b. Poca disponibilidad, conviértete en un desafío nuevamente
Una excelente estrategia puede consistir en hablar con las amigas de tu ex
para informarte sobre cómo eran las cosas al comienzo de su relación.
Seguramente en un principio su relación contigo representaba un desafío para
ella, por lo que le daba un gran valor y sentía una gran atracción por ti. Sin
embargo, lo más común con las relaciones cuando se prolongan en el tiempo
es que este desafío disminuye y; consecuentemente disminuye la atracción.
Para volver a lograr la atracción inicial, debes demostrarle a tu ex que no sólo
te interesa el aspecto sexual y lo ideal que tomes distancia y evites contactarla
por algún tiempo. Al no contactarla, ella sentirá que tienes otras opciones y que
su poder sobre ti ha disminuido.
Por otro lado, lo ideal es evitar en todo momento darle un cierre psicológico a la
relación. Por ejemplo puede suceder que ella te deba dinero o tenga en su
poder cosas personales tuyas, en caso que desee contactarte para
devolvértelas, la mejor respuesta que puedes darle es una respuesta negativa.
Esto se debe a que al tener tus cosas o deberte algún dinero, a pesar de la
distancia, de alguna forma ambos siguen dentro de una relación y en algún
momento la misma podría continuar.
c. Afirma tu independencia
Una de las mejores técnicas para reafirmar la independencia consiste en fijarse
metas positivas independientemente de la experiencia dolorosa que estés
atravesando como consecuencia de tu separación, es un requisito fundamental
que continúes con tu vida.
Fíjate nuevas metas y proyectos personales que te permitan crecer y que te
motiven para obtener nuevos logros y demostrarle así a tu pareja que eres una
persona completamente independiente y capaz de lograr todo lo que se
propone.

Errores comunes a evitar para recuperar tu ex

2. Errores comunes a evitar para recuperar tu ex
El primer paso que debes seguir para recuperar a es analizar los errores que
pudiste haber cometido durante la relación a fin de evitarlos en un futuro.
2.1. Evita acosar a tu pareja y contactarla constantemente
Si le envías mensajes de texto o correos electrónicos, la llamas por teléfono o
intentas comunicarte con ella diariamente lo único que lograrás es que se aleje
más de ti. Recuerda que las mujeres se sienten atraídas por los hombres
independientes y no les gusta que las hostiguen.
2.2. Ten una vida social propia
A pesar que luego de la ruptura lo más natural del mundo es que te sientas
deprimido, lo peor que puedes hacer es aislarte en tu hogar. Sal con amigos,
incluso puedes conocer a otras mujeres. Si tu ex pareja descubre que tu vida
continúa, seguramente sentirá curiosidad por saber que es de ti.
2.3. Evita la autocompasión y depresión
Como dijimos anteriormente, a las mujeres no les atraen los hombres que se
sumen a estados depresivos y ruegan a su pareja que los acepte nuevamente.
Siempre debes conservar tu autoestima y enfocarte en nuevas metas.
3. Reaviva la atracción de tu ex pareja hacia ti
Para volver a atraer a tu pareja necesitas convertirte en el hombre ideal para
ella, cuando tu ex logre descubrir el gran cambio que se ha producido en tu
persona deseará volver a formar parte de tu vida.
Para lograr tu objetivo necesitas hacer que las cosas vuelvan a ser divertidas,
evitar transmitirle estrés y tener un profundo control sobre tus emociones. Por
nada del mundo debes permitir que sea ella quien maneje las emociones de la
pareja.
3.1. Proceso de Autosuperación
El proceso de autosuperación consiste en emplear un exceso de recursos
destinados a convertirte en el hombre ideal. Mediante este proceso lograrás
triunfar rápidamente atrayendo a tu ex.
Al contar con múltiples recursos que te permitan convertirte en un hombre más
atractivo, dotado de una actitud motivadora, en pocas semanas lograrás que tu
ex se sienta completamente atraída hacia ti, y a que no podrá resistir la
tentación de volver con la nueva personalidad en la que te has convertido.
Tu ex pareja puede saber de antemano que eres el hombre correcto para ella
por ser maduro, responsable y atractivo, sin embargo, para que desee volver
contigo debe sentirse atraída de un modo instintivo.
El proceso de autosuperación requiere trabajo de tu parte, ya que convertirse
en el hombre perfecto requiere de perseverancia y mucho esfuerzo, por lo que
deberás destinar todos tus recursos a mejorar tu apariencia física y actitud y
verás que los resultados son sorprendentes.

Como Regreso con mi Ex Novia

Si recientemente tu pareja te ha dejado, no te preocupes. No es el primer ni el
último hombre en la tierra que pasa por esta situación.
Independientemente de quien haya sido el culpable de esta ruptura, en este
reporte compartiré contigo los más valiosos secretos de seducción que te
ayudarán a reconquistar a tu ex en muy poco tiempo.
Aunque no lo creas, aplicando algunas reglas y trucos muy sencillos;
concentrándote en mejorar tu estilo, tu cuidado personal y; enfocándote en tu
independencia, puedes lograr mucho más de lo que imaginas.
En este reporte comparto contigo los mejores secretos que te permitirán
descubrir cómo hacer que tu ex se arrepienta por completo de haberse alejadc
de ti y desee recuperarte cuanto antes.
Te recomiendo que leas este reporte y lo pongas en práctica, verás que muy
pronto esa mujer que te ha abandonado se arrepentirá de haber tomado
semejante decisión al descubrir en ti un hombre completamente renovado,
autosuficiente, motivado y atractivo.
En síntesis, sólo se trata de aprender cómo opera la mente de una mujer a fin
de que seas capaz de darle todo lo que necesita , recuperando de este modo
su amor para siempre.

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Estrategia para Recuperar a mi Ex Novia

Estrategia para Recuperar a mi Ex Novia
Olvídate de las Canciones de Cristian Castro, o de las Canciones de Selena; nada de eso. Olvídate incluso de aquella novela rosa, de aquel hombre esperaba como príncipe la llegada de su mujer.
En la vida real, esas cosas no se manejan así.
Estrategia para Recuperar a mi Ex Novia
Sé frió, ofrécele DOS OPCIONES: TE QUEDAS O TE VAS.
Simplemente así, tal como lo decía una hermosa cantante: "Amor A Medias No es Amor".
Así pues...
Ahora que lo sabes, si decides; pese a que lo sabes, cometer errores, como llegar con una caravana de flores, y ella te recibe con groserías y faltas de educción...
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